重生之乘风而起第两千四百五十三章 练武小和尚

留下麦小苗在老和尚的教导下燃香拜佛周至带着扫帚绕过韦陀造像来到院里发现这里的大殿还是有些看头的因为山势的关系大雄宝殿造在了一道红墙之上有点像天安门那个样子不过下头没有门洞两侧有石梯上去。

小伙伴们正在上面转悠几位都是信佛的包括吴仁中这党员在内手里扛着长长短短红红绿绿一堆香。

香客们大多数都在往外走了他们还要走老远路下山去搭巴士回城匆忙得很。

不过人流外面一个小和尚在那里不管不顾地打拳。

周至一看又乐了这灵山寺不光韦陀可以休班摸鱼小和尚打的拳居然还是太极。

杵着扫帚柄在那里看了一会儿周至好为人师的毛病又犯了：“小师父你这打法没太对太极拳是内家拳讲求从丹田核心往外发劲因此任何动作都要又一种从腰腹发散到手脚的传递感。

” “比如你刚刚耍的右揽雀尾一是重心没有随脚步调整二来是手的动作走在了肩与肘的前面虽然动作都对但核心意思却理解错了。

” “来来来我给你调一下。

”周至说完放下扫帚热心地上前帮忙：“来现在开始做动作来扣脚之前先动重心动重心其实就是移动丹田位置记住太极的所有法力依据都来自这里丹田不同理论上人就应该是静止的只有它开始动了才能发微而放大到了手脚上就变成大动作了。

” “所以现在先要将重心往后移好自然倒脚诶是不是就自然多了？好现在准备手部动作记住还是从丹田开始现在想象有一股气流从小腹引向肩膀抵达之后带动肩关节先提一个小半圈由此带动上臂到肘关节好带小臂过来轮到腕手关节了立掌完成。

” “你现在再来一遍记着按刚刚的来记住动作是通过腰腹到四肢的关节顺序‘传’过去的有一个后面关节被前面关节带动的过程一开始可以将注意力放到两肩和两髋上将之当做动作起点不过将来渐渐精进后就要以丹田为起点连同腰腹胸背都要加入到这个传递过程当中去。

” “怎么样？现在感觉是不是顺畅多了？” 小和尚倒是也有不抵触有人来指点等到按照周至的方法试了一遍之后就好像打开了一片新天地一般兴奋得连连点头：“原来内家拳是这样玩的！” 这就是内家拳“松空圆融”的基本哲学理念的体现太极一大堆的发力技巧其实最根子的地方就在这里。

周至对太极这个哲学理念可以说远比大多数习武之人都要来得深刻因此对于“内劲”的运作方式的理解也比一般的“会家子”还强得多关键是很多会家子表达不出来只能看着徒弟干着急。

而周至却反了过来属于那种理论知识一大套动作只能起哄外行的那种人就他那长期伏案工作导致脆弱的腰身别说和梁红男友武英级的杨宏辉相比就连梁红都比不了。

不过这小和尚却不存在什么问题身体素质强到爆唯一问题就是内家拳的路数可能和自己平时习练的拳法完全不一样而书本上面的或者说不知道哪里培训班上学来的拳理却又理解不了导致动作始终有些“僵”。

也是悟性很好现在窗户纸一点破小和尚的动作立刻就自然了起来。

“嗯了然今天的拳打得好。

”就在两人兴致盎然地一教一练的时候老和尚带着麦小苗已经礼敬过了韦陀准备穿过广场去大雄宝殿刚好看到这一幕。

叫做了然的小和尚赶紧收了势对老和尚施了一礼兴奋地说道：“师父都是这位施主点拨得好！我一下就明白到要领了。

” “哦？看不出来施主还是武道高手？”老和尚上下打量周至那意思是自己居然走眼了？ 结果麦小苗还在旁边来了一句：“嗯肘子的太极拳和太极剑都很厉害的！” 周至差点一口老血没憋住喷了出来刚刚指点了然这小和尚几乎是一点就透这样的悟性绝不可能是天生的而是长期训练的过程中对于发力使劲本身就已经积累了足够的经验外加童子功厉害筋肉的强度和韧性都是专业级因此才可以举重若轻。

小和尚都这样老和尚当然可以想象得到人家师徒俩才是真高手麦小苗是属于压根不懂认为周至能耍几个剑花打一个套路就厉害得很了。

赶紧摆手：“没有没有武术我是门外汉平时就是打打锻炼用的套路不过因为认识一个杨氏太极的传人传授过一点拳理。

” “基本拳理我们也听过但是理解起来……”老和尚说道。

“师父肘施主讲的拳理和州里老师讲的不一样。

”小和尚才学到东西兴奋得很叽叽呱呱地讲周至刚刚跟他讲的东西又复述了一遍。

“腰腹控制带动肩髋动作传递……”老和尚将腿向上一挑僧袍前摆便挑飞了起来老和尚将之掖到腰间扎下腰马随意摆了几个动作：“轻灵活泼求懂劲阴阳既济无滞病若得四两拨千斤开合鼓荡主宰定。

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